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Treinar no Inverno (e sem frio)

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escalada indoor
Treinar no Inverno (e sem frio)
13 Fev

O tempo não pode continuar a ser uma desculpa para não praticar exercício físico no inverno. Apresentamos cinco atividades no link abaixo que prometem subir a temperatura corporal enquanto queima calorias e cuida da sua saúde. Nem se vai lembrar que é inverno lá fora.

Saiba como pode motivar-se para a prática de desporto durante o Inverno.

Ver artigo aqui.

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